Нервы и как с ними бороться?

[Samba_Gopkins]

Вот вы ребята стебетесь все.Умозрительные рассуждения оно конечно хорошо...но не очень.
Вопрос не простой и сильно идивидуальный.Кто то
может и не долго думать.У меня друг есть,довольно сильная личность с виду.Но из за бабы решился как то на себя руки наложить.Оригинальным довольно способом...вколол себе в вену дозу растворителя.
Слава богу жив остался (даже врачи не потребовались хотя печень посадил).Так вот он не успокоился и через пару дней собирался прыгнуть с крыши (15 этаж).Пришлось очень долго с ним говорить.Других напрягать.Уговорили короче.И человек жив остался.Ушел в музыку.Стал неплохим гитаристом (классическая музыка).
Короче я не "доктор" но мой совет не предлагайте другим того чего не пережили сами...